Jak sprawdzić, czy jesteśmy uzależnieni od Internetu? Najlepiej jest przez pewien czas zrezygnować z komputera czy telefonu i sprawdzić, jak będziemy reagować bez nich. U osób uzależnionych bardzo szybko pojawi się rozdrażnienie, problem z koncentracją i znalezieniem sobie miejsca. Test na uzależnienie od internetu. Internet Addiction Test to nieoficjalny, a zarazem powszechnie stosowany test diagnostyczny. Złożony jest z ośmiu pytań, które pozwalają określić stopnień zaawansowania uzależnienia. Test został opracowany przez Kimberly Young, znaną psycholog i ekspert w dziedzinie uzależnienia od Internetu. Wraz z rozpowszechnieniem się internetu zaczęto mówić o Zespole uzależnienia od internetu lub siecioholizmie. Już od lat 90-tych prowadzone są badania tego zjawiska i próby jego klasyfikacji. Na ten moment uzależnienie od internetu nie jest wpisane na listę chorób czy zaburzeń psychicznych, ponieważ jest wciąż badane, a samo Czy jestem uzależniony od Internetu? Żyjąc w dobie Internetu bardzo łatwo o uzależnienie od sieci. Wydawałoby się, że to uzależnienie w stosunku do innych takich jak alkoholizm czy narkomania, nie jest niebezpieczne. Wykonaj darmowy test i sprawdź czy jesteś uzależniony od internetu. Wykonaj test --> Zadbaj o bezpieczeństwo swoje i innych skorzystaj z Wideokonsultacji lub Konsultacji Telefonicznych . Według autorki testu pozytywna odpowiedź (TAK) na 5 spośród 8 powyższych pytań wskazuje, że możesz być uzależniony od Internetu. Powyższy test ma znaczenie pomocnicze i orientacyjne, nie służy do klinicznego diagnozowania siecioholizmu. Według Amerykańskiego Centrum Uzależnień Internetowych 6 proc. internautów jest uzależnionych od internetu, a ponad 30 proc. traktuje sieć jako sposób na ucieczkę od rzeczywistości, co jest prostą drogą do uzależnienia. W Polsce sytuacja może przedstawiać się podobnie. Poniżej publikujemy kilka pytań, na podstawie testu znanej amerykańskiej psycholożki Kimberly Young. Odpowiedz na nie i sprawdź, czy grozi ci uzależnienie od internetu. Więcej informacji znajdziesz na stronie głównej Onetu PPQJ.